Çocuğumuza Onu Gerçekten Anladığımızı Hissettirmek

🌈   Çocuklar biz yetişkinlere göre duygularını daha coşkulu yaşayıp abartılı bir şekilde dışa vurabilirler.

🌈  Bizim için önemi olmayacak bir duruma en uç noktada tepki gösterebilirler.

🌈  Çocuğumuz ağladığında , öfkelendiğinde, korktuğunda elbette ona yardımcı olmak için elimizden geleni yapmak isteriz.

🌈  Farkında olmadan biraz da içgüdüsel olarak çocuğumuzun o an hissettiklerini görmezden gelip hemen yatıştırma çabasına gireriz çoğu zaman.

🌈  Teselli etmek, nasihat etmek, hatta bazen suçlamak bizim de başetme yöntemlerimizden biri olabiliyor.

🌈  Örneğin arkadaşı ile tartıştığı için üzgün olan çocuğumuz bunu bize anlattığında ‘boş ver yarın barışırsın’ diyerek teselli etmeye çalışır ya da ‘kim bilir ne yaptında onu kızdırdın’ gibi suçlayıcı bir ifade ile yorum yapma ihtiyacı hissederiz.

🌈  Oysa o an çocuğumuzun ihtiyacı olan onu sadece anlayan birinin varlığıdır.

🌈  Hımm bu durum seni çok üzmüş gibi görünüyor’ gibi bir ifade ile öncelikle onun hislerine odaklandığımızda çocuğumuz anlaşılmış olmanın rahatlığını yaşayacak ve sorunla baş etmede kendini daha güçlü hissedecektir.

🌈  Anlaşılmış olmak yetişkin ilişkileri üzerinde bile oldukça etkili iken çocukların en önemli ihtiyaçlarından birinin anlaşılmış olmanın verdiği güven ve huzur olduğunu unutmayalım.

Uzm. Dr. Hilal Tuğba KILIÇ
Çocuk ve Ergen Psikiyatristi
Oyun Terapisti
Bilişsel Davranışçı Terapist

#izmirçocukpsikiyatrisi
#cocukergenruhsagligi